Re-tell lecture 랑 SST의 차이점 좀 설명 해주세요

이제 막 독학으로 시작하는 사람입니다.
여기저기에서 자료를 받는데 도저히 이 두가지의 차이점을
잘모르겠어요.

어떤분이 주신건 같은 지문인데 RL 이라고 되어있고
어떤건 같은 것이 SST로 되어있네요.
ㅠㅠ